Gezond opgroeien
Omschrijving
Een kind dat gezond en blij opgroeit, dat wil toch iedere ouder? Om gezond op te groeien zijn veel dingen belangrijk. Bijvoorbeeld: Goede voeding, voldoende beweging, regelmatig een frisse neus en genoeg rust tussen alle (social media) afleidingen door. Daar voelt ieder mens zich beter door, maar voor kinderen in de groei is dit extra belangrijk. Het is de basis voor een goede gezondheid waardoor je kind letterlijk en figuurlijk ‘lekker in zijn of haar vel zit’. Dat klinkt eenvoudig, maar het is in de praktijk niet altijd makkelijk. Veel ouders zijn wel eens onzeker of hebben vragen over de ontwikkeling van hun kind. Dan is het goed om te weten waar u terecht kunt voor betrouwbare informatie en advies.
Kijk voor tips over gezond eten eens op de website van Het Voedingscentrum.