Femmefit - zwangerschapstraining
Omschrijving
Welkom bij Femmefit Training & Begeleiding
Ben je zwanger of net bevallen en wil je graag op een gezonde, veilige en verantwoorde manier in beweging komen en/of blijven, dan ben je hier aan het juiste adres. Groepstrainingen en individuele trainingen behoren tot de mogelijkheden en ook kun je je samen met je partner inschrijven voor een leuke avond bevallingsvoorbereiding, waarin alles aan bod komt om lekker voorbereid je bevalling in te gaan.
Verantwoord sporten tijdens je zwangerschap voorkomt en vermindert klachten en zorgt ervoor dat je zo fit mogelijk aan je bevalling en het moederschap begint. De Floor® Zwangerschapstrainingen zijn actief en gericht op het behouden of verbeteren van je kracht, stabiliteit, souplesse en conditie. Natuurlijk altijd afgestemd op jouw persoonlijke niveau.
Er wordt getraind in kleine groepen en door een achtergrond van fysiotherapie kun je (juist) ook prima meetrainen als je last hebt van je bekken of andere klachten hebt. Indien nodig hebben ze een goed contact met verschillende bekkenfysiotherapeuten om waar nodig te overleggen.
Locatie
Adressen
-
Bezoekadres