Let op! Het kan zijn dat activiteiten niet door gaan of anders worden georganiseerd. Neem voor meer informatie contact op met de organisatie die de activiteit organiseert.
- Dit evenement is voorbij.
Indigo workshop: ‘Stoppen met piekeren’ in de bibliotheek van Voorburg
9 maart, 2023 om 10:30 - 12:30
Iedereen piekert wel eens. Maar wat als je regelmatig gevangen raakt in je gepieker en daar last van hebt? Het vreet energie en kost tijd die je ook anders had kunnen besteden.
Bij de workshop Stoppen met piekeren leer je het verschil tussen nadenken en piekeren. Je leert meer over waarom je eigenlijk piekert. Je leert over de invloed van gedachten en hoe ze samenhangen met je emoties en gedrag.
Ten slotte krijg je praktische tips over hoe je piekeren kunt verminderen.
DATUM – TIJD – LOCATIE – PRIJS
- Wanneer: Donderdag 9 maart 2023
- Hoe laat: 10:30 – 12:30 uur
- Waar: de Bibliotheek aan de Vliet – Locatie Voorburg
- Adres: Koningin Julianalaan 257 | 2273 JG Voorburg
- Prijs per kaartje: Gratis
ONLINE AANMELDEN
AANMELDEN IN DE BIBLIOTHEEK
Maak je geen gebruik van internet, dan kun je jezelf vooraf aanmelden in de bibliotheek. Bij aanvang van de workshop kun je alleen deelnemen als er nog plaatsen beschikbaar zijn.
