Yoga in De Plint
Wijk- en Dienstencentrum De Plint Prins Frederiklaan 7, Leidschendam, NederlandHatha yoga helpt bij het ontspannen, versoepelen en versterken van je lichaam en het tot rust brengen van je gedachten. Een les bestaat uit lichamelijke oefeningen en meditatietechnieken waarbij de bewustwording van de ademhaling wordt vergroot.
Jeu-de-boulen bij Dienstencentrum Duivenvoorde
Stichting Duivenvoorde Duivenvoorde 262, Leidschendam-Voorburg, NederlandVrij jeu-de-boulen voor € 1,00 per persoon. Jeu-de-boule ballen aanwezig bij de bar.
Rode Kruis: Beweegtraining voor ouderen
Rode Kruis Leidschendam-Voorburg Herenstraat 165, VoorburgBewegen helpt je om fit te blijven, ook op oudere leeftijd en het heeft als voordeel dat je langer de activiteiten kunt blijven doen die je graag doet. Beweegtraining bij Rode Kruis Leidschendam-Voorburg In het kader van ‘beter voorbereid en zelfredzaam’ biedt het Rode Kruis Leidschendam-Voorburg een beweegtraining aan voor ouderen. Dit onder begeleiding van […]
Koersbal bij Dienstencentrum Duivenvoorde
Stichting Duivenvoorde Duivenvoorde 262, Leidschendam-Voorburg, NederlandEen balsport die een beetje lijkt op het bekende Franse jeu-de-boules en binnen wordt beoefend. € 1,00 per keer.
Groenonderhoud met Wijkleercentrum Alles Voor Elkaar
Wijkleercentrum Alles Voor Elkaar Veursestraatweg 185, Leidschendam Voorburg, Zuid-Holland, NederlandHou je van buiten zijn, mooie natuur, vogels en eekhoorntjes, dan is het meehelpen in het onderhouden van het groen wellicht een activiteit die bij jou past. Gezamenlijk wordt er in het groen gewerkt. Het wieden van onkruid, snoeien van struiken, oogsten van jaarlingen en planten behoord tot de werkzaamheden. Uiteraard is er ook koffie.
